不少有条件的人都痴迷吃一些健康营养品或保健补品，获益效果如何？即保健食品对于获取必需营养成分有多大贡献？日本科学家关注了这个问题。他们的最新随机双盲对照研究展示了从VitA、B6GA黄金甲平台、B12到铁剂、锌剂等(如下)作用效果，GA黄金甲平台关注详情。

　　日本健康长寿研究人员随访和分析了2012年收集的日本人口膳食摄入数据。他们评估了“健康食品”，包括各种强化健康食品和膳食营养补充剂，对个人必需营养成分摄入的贡献。该项研究目的是为日本政府制定日本国民健康营养成分摄入的政策指导建议。

　　研究人员调研发现，强化健康食品和/或膳食营养补充剂的使用者从基础饮食（即不含强化食品和膳食补充剂的饮食）中摄入的必需维生素和微量矿物质比不使用者要多，而且达到健康膳食参考标准规定的充足摄入量的比例更高。

　　强化食品和/或膳食营养补充剂有助于使用者摄入足够的必需营养素。然而，2%的强化食品和/或膳食营养补充剂的使用者存在维生素B6摄入过量潜在风险。

　　研究结论是服用强化健康食品或营养补充剂可能辅助人们更多摄入必需营养成分和微量元素，然而需要注意的是存在过量风险和潜在不良反应，需要有专业健康营养专家指导建议。

　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

　　初中生在校10元晚餐仅一汉堡吃不饱？当事学校称反映不实，教育局：学生可自带餐食，配餐问题正核实

　　钟睒睒：农夫山泉推出绿瓶水是一气之下的决定，我不是骗子！我为你好GA黄金甲平台，GA黄金甲平台你不知道，因为一个人的知识系统不够

　　轰12+14+10拒三连败：威少200三双创78年纪录 底薪神龟狂刷纪录

　　妹妹在家练习英语口语，戏精哥哥在一旁边表演边配合GA黄金甲平台，网友：长兄如父如母如爷如奶