影响不大。怀孕之后很多人胃口会发生很大的变化，看到荤腥的就不愿意吃，甚至想吐吃不下去。在这种情况下，我们还是鼓励大家试试看，因为动物蛋白的选择会比较多，有鸡鸭鱼肉、海鲜、鸡蛋、牛奶，这些动物蛋白，你吃肉吃不下去，其他的鱼虾类的，鸡蛋、牛奶能不能吃得下？如果能够吃得下也没问题，因为它都是蛋白。

　　也可以。我们要注意几点，第一，吃纯素也可以照样怀孕生一个健康的宝宝。但是请你注意，如果吃纯素的话，建议大家多吃点豆制品。因为大豆制品像豆腐、豆腐皮、或者其他的豆制品GA黄金甲平台，里面含有优质的植物蛋白。植物蛋白吃下去进入身体分解之后，它也分解成氨基酸，这种氨基酸跟肉吃下去分解的氨基酸，本质上是一样的。

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　　但是要注意吃纯素的妈妈，要在孕期的时候加一些B族维生素，你要吃一些复合B族维生素。因为在宝宝的生长发育过程当中，我们是需要维生素的，B族维生素特别是 B12之类的，它大多数来自于红肉，如果我们不吃肉GA黄金甲平台，我们食物当中的维生素B，特别是B12的来源就会变得非常非常少，缺乏时间特别长的话，可能会导致胎儿的一些功能出现问题。

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